Eco-manicure
Jag har som tidigare bloggat testat både det rosa på tårna och det vita på fingrarna och är supernöjd! Det rosa skimrar fint och det pärlemor-vita smälter jättebra in i det vita på naglarnas naturliga tippar utan att se tillgjort och konstlat ut.
Bild lånad härifrån.
Lacket är en kontrollerad naturkosmetika fri från formaldehyd, från toluol och fri från kolophonium. Nu återstår bara att se över nagellackborttagningsmedlen!
♣
La Postina
Eko-bindorna finns som Ultra Normal, Ultra Normal Wings, Ultra Super Wings och Ultra Night Wings. Det finns även ekologiskt trosskyd; Organic Pantyliner och tre olika sorters tamponger med applikator; Plus, Normal och Mini.
Detta känns som ett fullgott alternativ till den miljösnälla m-koppen. Min intention på sikt är att byta till m-kopp men jag är inte riktigt vän med tanken än. Kanske har att göra med förlossningen, jag vet inte, men än så länge känns binda som det allr bästa alternativet för mig.'
Jag ska få prova prenumerera på denna tjänst och det ska bli spännande att se hur det fungerar och hur kvalitén på mensskydden är. Dessutom har de frkatfritt och det är ju bra!
Man kan själv mixa märke och sort efter önskat antal och behov och paketet kommer direkt i brevlådan och måste inte hämtas ut på ett utlämningsställe. Priset varierar, t.ex. så kostar de ekologiska bindorna från 2,50 :- till 3 :- st., tampongerna har en prisintervall från 2,50 :- till 2,70 :- och trosskydden kostar 2 :- st.
♣
Vaccin
Alla är vi individer med den fria viljan att bestämma själva och jag är övertygad om att vilket val man än väljer så gör man det av den rena kärleken till sitt barn, inget annat, och detta är det val vi gjort gällande Leon ♥.
Då jag satt och läste lite i de texter vi tagit del av gällande vaccin upptäckte jag att i innehållsförteckningarna för de vaccin som ges till barn fanns en hel del läskiga saker. Men mest skrämmande är att det i MPR-vaccinet mot mässling, påssjuka och röda hund finns natrium L-glutamat som enligt vissa källor är samma som E 621, dvs, den livsfarliga smakförstärkaren natriumglutamat. Oh, My. God.
Man upphör liksom aldrig att förvånas!
♣
Helg-nöje?
De har lanserat en webshop där både direktkunder och återförsäljare kan beställa och ta hem Starglide's produkter. De har valt att exponera sig utifrån ett mer seriöst och medicinskt perspektiv än andra webshoppar med liknande sortiment då de vet att det finns ett stort behov av 100 % ekologiskt glidmedel eftersom det används omkring känsliga slemhinnor där upptaget sker snabbt och partiklar kommer ut i blodet. Starglide används också med fördel vid torra slemhinnor och är självklart kondomvänligt.
De delar Ekoblogg's värderingar gällande konstiga tillsatser och syntetiska ämnen, och tycker inte att de har i våra kroppar att göra.
Glidmedlen säljs både i lite större förpackningar samt i provpack. De finns även med eller utan 100 % naturlig smak.
Bilder lånade härifrån.
Glidmedlen;
¤ är gjorda av 100 % naturliga ingredienser
¤ innehåller 100 % extrakt utvunna ur organisk odling
¤ består endast av 100 % naturliga smaker
¤ är till 100 % fria från syntetiska dofter, färgämnen och konserververingsmedel samt fria från silikon och mineralolja
¤ är också till 100 % bevisat skonsam mot huden, 100 % vattenlösliga
och 100 % kondomvänliga.
Prisintervall 69 :- - 165 :-.
♣
Ekologiska russin
Den passar även suveränt till ansiktsvård samt även till barn- och babytvätt.
Svampen kan också med fördel användas till att återfukta huden med olja efter dusch eller bad eller varför inte bara som en prydnad i badrummet?
Rengöres genom att tvättas med vatten och naturell olivtvål. Vid behov kan svampen också kokas ett par minuter.
Bild lånad härifrån.
♣
Dosha-test
Jag är intelligenta, irriterade Pitta;
En Pitta har en normal kroppsbyggnad. Hon är företagsam, med ett skarpt intellekt. Pitta har tendens till överhettning, irritation och ilska, framför allt vid stress.
Du behöver: Måttlighet, både när det gäller mat och dryck.
Johan blev snabba, slanka Vata;
En Vata är energisk med oregelbunden hunger och matsmältning. Hon går inte upp i vikt. Hennes sömn är ytlig, vilket lätt leder till sömnbrist. Vata har tendens till oro och dåligt självförtroende
Du behöver: Regelbundenhet och varm, lagad mat.
Vi har suttit och skrattat högt för svaren var så klockrena, snacka om att stämma väl in!
Testet kan ni göra här på Må Bra's hemsida!
♣
Lingonvecka
Jag hade ändå tänkt blogga om detta, men nu passade det ju extra bra! :)
Allas vår ekologiska hälsoguru Renée Voltaire har lanserat en serie ekologiska mensskydd som hon valt att kalla Lingonvecka. Bindorna är tillverkade av 100 % ekologisk bomull, inte bara i ytskiktet. De är enskilt förpackade i en ficka av majsstärkelse och innehåller ingen plast, inga kemikalier eller parfym. De kan användas av alla och extra bra för de med känslig hy. Produkterna är nedbrytbara och miljösnälla.
Bild lånad härifrån.
Finns för dagen, för natten, som tamponger i tre storlekar och som trosskydd. Prisintervall är 31 - 39 :- och produkterna finns att köpa både via hennes hemsida och i dagligvaruhandeln.
Jag har fortfarande kvar från mina ekologiska NatraCare-mensskydd men så fort de tar slut och innan jag får regelbundenhet i allt ska jag verkligen testa dessa. På sikt är också min plan att testa den m-kopp som jag tidigare bloggat om!
♣
Mitt eko-hår
För ett tag sedan läste jag både hos Petra och Makeup & Stuff en massa bra tips på hur hårvården kan göras ekologisk! Jag vävde in lite tips från dem i ett inlägg jag hade sparat som utkast sedan tidigare och här kommer en rätt hyfsad guide till bra hår;
¤ Mitt allra första tips är att ett par gånger om året låta någon duktig person klippa det ordentligt. Klarar man det själv eller har någon i sin bekantskapskrets som kan det; toppen, om inte; kosta på ett besök hos en frisör. Det är så väl värt att ha ett väl genomklippt hår under resten av året. Då jag inte har en kort frisyr som måste klippas med jämna mellanrum klipper jag mig 3 ggr. per år; i maj, augusti och december.
¤ Morgon och kväll borstar jag håret noga, även nu fast det är kort, för att hålla igång blodcirkulationen vilket stimulear tillväxten, samt kamma ut det egna fettet i längderna för att få ett friskt och glansigt hår.
¤ Börja med att borsta igenom håret ordentligt innan du tvättar det. På så vis borstar man ur all smuts och det hår som fallit av och det blir lättare att tvätta håret sen.
Då håret är tvättat och klart så kamma igenom det med håret med en gles hårkam (Bodyshop har bra modeller i trä).
¤ Försök att tvätta håret en gång i veckan och inte mer. Håret blir inte så torrt och slitet då och man sparar både på vatten och tid! Det kan vara en jobbig invänjningsfas men det är värt det, håret ser inte fett ut efter ett tag och det mår så mycket bättre! Då man tvättar det för ofta, och dessutom med konventionellt schampo, så överproducerar hårbotten olja vilket gör att håret blir fett och då tvättar man det oftare. En ond cirkel med andra ord.
¤ Använd ekologiskt hårschampo och balsam, eller till exempel avkok av tvättnötter till håret. Samla inte allt hår i ett trassel uppe på huvudet som blir svårt att reda ut sedan, utan låt håret hänga fritt och schamponera in hprbotten genom att först gnugga lite schampo mellan handflatorna. Oftast räcker det att schampot sköljs genom längderna för att de ska blir rena.
¤ Applicera endast balsam frå öronen och nedåt. Det är längderna som ska få ta del av det, inte hårbotten då den bara blir fetare av balsam. Man kan även använda olivolja som en hårkur. Dock kan håret bli väldigt fett av detta så använd bara några droppar för att smörja in håret med och låt verka över natten, gärna under en "turban av en handduk". Skölj sedan ur det på morgonen.
En del äppelcidervinäger och nio delar vatten i en blomspruta blir ett bra balsam som inte gör håret fett men som ändå verkar mjukgörande. Man kan även avsluta varje tvätt med att skölja igenom håret (inte hårbotten) med iskallt vatten för att få extra glansigt hår.
¤ Använd inte hett vatten till håret utan använd ljummet/varmt eftersom för hett vatten irriterar hårbotten och kan göra att onödigt mycket hår lossnar i samband med tvätten.
När man byter de konventionella hårprodukterna till ekologiska alternativ kan ditt hår först bli fett. Detta beror på att det naturliga och normala tillståndet för håret är att vara lite fett. Vi ärtyvärr för vana de konventionella schampo-sorter som innehåller exempelvis skummedel och och därför känns håret torrare och renare då man tvättat håret med dem. Men dessa "lödderkemikalier" stör hårbottens naturliga fettbalans och kan ge mjäll och klåda.
Efter ett tag kommer din hårbotten att återfå dess ursprungliga balans och inte längre bli fett. Kom dock ihåg att ditt hår aldrig kommer att bli så lent och torrt som med konventionell hårvård - ett naturligt hår är lite strävare och lite fetare.
Håret kommer istället att bli glansigare och friskare och växa fortare, och din hårbotten kommer återfå sin naturliga balans. Man slipper också kemikalieansamlingar som konventionell hårvård innehåller och som kan lagras i kroppen.
¤ Krama försiktigt ut lite vatten ur håret då det tvättats klart, vrid det inte. Gnugga inte håret med handduken utan dra försiktigt med en handduk. Man får bara tovor och det ruggar upp hårstråna och man är för hårdhänt. Stoppa gärna in håret i en torr handduk en kort stund så torkar det snabbare.
Lufttorka håret då det tvättats, hårtorken torkar bara ut hår och hårbotten. Dessutom går det åt en massa el och det är inte alls bra att ha elektricitet så nära hjärnan. "Måste" håret fönas så sluta medan det fortfarande är fuktigt för att skona det lite.
¤ Undvik stylingprodukter med silikoner, parfymer och andra tillsatser. De lägger sig som en hinna på hår och hårbotten och låter inte håret andas samt vänjer håret vid ett onaturligt tillstånd. Jag använder produkter från MOP (Modern Organic Products) som jag köper via e-beautyshop och jag är supernöjd med dem. Mitt hår mår toppen!
¤ Färga, tona eller blek helst inte håret. Vill man göra det finns det naturliga alternativ hos ekologiska frisörer i större städer. För oss som bor på mindre orter kan man färga själv med hjälp av naturlig hårfärg i pulveriserad form hos Grön Gåva. Innehåller bark, örter, henna och frukter.
Som ni ser så har det varit en gansksa hår-resande resa (dessutom med väldigtt många extrakilon på en del av bilderna) genom åren! :)
Nu är jag alltså ute efter att få det långt ner på ryggen och jag tror att även luggen ska få växa med denna gång!
Hoppas ni blev hjälpta av tipsen och lycka till med ert nya, ekologiska och välmående hår!
♣
Så nöjd!
Fortsättningsvis kommer jag att använda Dr. Hauschka's tvättkräm (då jag inte fått hem och provat på Culture Bio's tvättcrème än) och ansiktsvatten då Culture Bio inte har något ansiktsvatten. Dr. Hauschka's Rosenkräm kommer jag att använda som insmörjning på natten då jag vill ha en fetare kräm vid sänggående. Men det är just det som är så bra med Culture Bio - den suger verkligen in i huden och man blir inte det minsta fet trots att man ändå är mjuk och len hela dagen. Det har för mig varit en nackdel med Rosenkrämen, just att man känns lite flottig i hyn av den trots att den är så bra. Med Culture Bio's dagcrème blir jag fräsch på dagen och med Rosenkrämen får jag det där lite kladdiga som jag önskar av en nattkräm. Det bästa av två ekologiska världar liksom!
De lyxiga serumen använder jag då och då, eftersom jag inte har problem med min hy så boostar jag den bara ibland.
Bild lånad härifrån.
Jag är som ni kanske förstår jättenöjd med produkterna och till det schyssta priset som man faktiskt satt på produkterna så kan faktiskt de allra flesta ha råd med ekologisk hudvård!
♣
Wabi sabi
För ett tag sedan uppkom ett nytt begrepp för mig; Wabi sabi - en form av feng shui för själen. Kvinnan bakom konceptet är Agneta Nyholm Winqvist, en av de stora gällande feng shui för hemmet i Sverige och grundaren av Nordic school of Feng Shui.
Inom wabi sabi uppskattar man det enkla och dess ursprung. Man accepterar att saker och ting är som det är och njuter av dem ändå. Att försöka välja bort vissa saker från den västerländska filosofin, bara för att alla andra har eller gör vissa saker behöver man själv inte följa samma linje, som påverkar oss negativt är wabi sabi. Massproducerade produkter, tekniska hjälpmedel, vassa hörn och material som plast och metall är alla exempel på saker som kan påverka vår hälsa och själsliga balans negativt. Det wabi sabi förespråkar är istället en livsstil fylld av naturliga lösningar, runda hörn, mjuka former, trä och sten, hantverksproducerade föremål, spontanitet och leva-i-nuet-tänk.
Uppskatta livets olika faser precis som årets alla årstider har sin tjusning och se skönheten i det enkla och lilla runtomkring dig.
Med andra ord så är slit-och-släng-tänket inget som går stick i stäv med wabi sabi så det känns väldigt eko att anamma detta tänk; mer hållbar shopping genom att hitta tillbaka till naturliga produkter (ekologisk bomull, bambu och lin
Detta fick jag nys om genom att läsa tidningen Hälsa!
Det kom en present!
Bakom märket ligger kosmetologen Pauline Youngblood som har utvecklat mineralmakeupen i samarbete med kemister, läkare och naturexperter. Youngblood Minerals är en make up-serie till dem som vill ha ett naturligt alternativ utan parfym, mineralolja, talk eller lanolin. Produkterna är utvecklade av naturens finaste och renaste råämnen och speciellt anpassade för problemhy som rosacea, couperose och acne.
Bild lånad härifrån.
Rekommenderas av finska Astma- och Allergiförbundet.
Tack snälla, rara! Det är mjukt och härligt på läpparna och smakar inte så där artificiellt som vanliga lip gloss kan göra.
♣
Update sömn!
Bild lånad härifrån.
Då jag skrev om dem tidigare trodde jag aldrig att de skulle kännas så bra! De är väldigt tunga och inte fluffiga på något sätt, men om man som vi har tidigare erfarenhet av Tempur och är nöjd med dem så kommer man att älska dessa. Man kan liksom arrangera dem på ett visst sätt så behåller de den formen, trots att det bara är dinkel i, de "flasar" (norrländska för tappar formen) inte ut.
Dessutom känner jag redan av dinkeln's välgörande egenskaper eftersom mina nackbesvär minskat radikalt på bara några nätter!
♣
Pranayama
Bild lånad härifrån.
Pranayama är en yogasalva som frigör andningsvägarna. Man smörjer lite salva i vardera näsborre och andas några djupa andetag. Den rensar effektivt alla blockeringar i andningsvägarna och det känns skönt och uppfriskande.
Den är även bra att smörja med innan andningsövningar vid yoga eller meditation. Burken är på 15 ml. och kostar 55 :- Innehåller endast naturliga ingredienser såsom olivolja, bivax, E-vitamin, ringblomma och eteriska oljor (japanmynta, eukalyptus, kajaput och mentol).
Den är underbar att använda efter nässköljning! :)
♣
Itchy och scratcy
Jag testade den även på vovven för att se om den var populär där med, men se det gick inte! ;) Lotus gjorde allt för att fly undan! :)
♣
Yves Rocher goes eco!
I La Gacilly har Yves Rocher odlat ekologiskt sedan 1997 på 44 hektar mark. Dessa har nu burit frukt och resulterat i denna nya hudvårdsserie. Odlnigarna följer de regler som finns för ekologiskt jordbruk och som bevarar naturens balans. Odlingen är säsongsanpassad, man använder naturlig gödning, undviker kemiska bekämpningsmedel och genmodifiering. Detta för att bevara och garantera renhet i vattendrag och mark.
Eftersom ekologiska odlingar ger mindre avkastning blir ekologiska ingredineser ibland så mycket som upp till 15 gånger dyrare än de klassiska. Detta påverkar såklart prissättningen av en produkt, men eftersom Yves Rocher är aktivt involverad i allt från odling till distribution lyckas de hålla nere priset på en tillgänglig nivå.
Produkterna är förpackade i i glasflaskor gjorda av återvunnet glas från restmaterial i sågverk i Savoie-området och tryckta med vegetabilisk färg. Kartonghöljet är tillverkat av återvunnen papp och ingen bipacksedel eller innerförpackning finns.
Man klimatkompenserar även som ett av de första företagen inom skönhetsvård med denna serie. Yves Rocher samarbetar genom att ge finansiellt stöd mot skogsskövlingen som pågår i Bolivia, Colombia och Peru.
Serien är certifierad av Ecocert och märkt med Cosmebio.
Jag ser verkligen fram emot att få testa denna serie och såklart kommer ett utåtande om ett par veckor då jag har något att gå på.
♣
Mat i sängen?
Bild lånad härifrån.
Det känns skönt att kunna tillföra något härligt till sängen. Då jag låg på sjukhuset med Leon bytte raraste svärmor ut bäddmadrass, täcken och kuddar åt oss mot Öko-Tex 100-certifierade, så det vi sover i nu är det i alla fall mindre häslovådliga ämnen i. Tyvärr har vi tills nu sovit på Tempur-kuddar, något som grämt mig enormt eftersom det material de är tillverkade av knappast kan vara bra.
Bild lånad härifrån.
Sen sticker jag inte under stolen med att vi sovit väldigt gott på våra Tempur-kuddar men det ska bli skönt att få sova på en kudde av rent naturmaterial nu. Yttertyget av till dinkelkuddarna är av 100 % ekologisk bomull och själva kudden är fylld med dinkelskal från eko-odling. Redan för flera århundraden sedan kände man till den helande kraften som dinkel hade och den har tidigare använts till exempel mot sömnstörningar, nackstelhet, reumatism och migrän. Dinkelns välgörande och smärtlindrande funktion beror på den höga kiselsyra-halten i skalet och genom sitt finfördelade innanmäte anpassar sig kudden efter varje kroppsform och möjliggör sålunda en total avslappning av musklerna. Med andra ord är effekten samma som av Tempur-kuddarna men ekologisk och mycket mer naturlig.
En kudde på 50 x 60 cm, kostar 265 :- och såklart kommer ett utlåtande då vi provat dem ett tag .
♣
It's shakti-time
Bild lånad härifrån.
♣
PureLan-salva
Finns hos härliga Minimundus för 89 :- för en 37 gr. tub.
Bild lånad härifrån.
♣
Shakti-ring
Man trär den över fingret och drar den fram och tillbaka 20-60 ggr/finger och detta stimulerar alltså de meridianer som går ut i fingrarna från kroppens organ. Organen får på så vis stimulering samt att de fem elementen påverkas. Det kändes alldeles underbart efteråt, varmt och skönt och liksom "livfullt" på något vis!
♣
Wabi sabi
Så här i stressiga juletider uppkom ett nytt begrepp för mig; Wabi sabi - en form av feng shui för själen. Kvinnan bakom konceptet är Agneta Nyholm Winqvist, en av de stora gällande feng shui för hemmet i Sverige och grundaren av Nordic school of Feng Shui.
Inom wabi sabi uppskattar man det enkla och dess ursprung. Man accepterar att saker och ting är som det är och njuter av dem ändå. Att försöka välja bort vissa saker från den västerländska filosofin, bara för att alla andra har eller gör vissa saker behöver man själv inte följa samma linje, som påverkar oss negativt är wabi sabi. Massproducerade produkter, tekniska hjälpmedel, vassa hörn och material som plast och metall är alla exempel på saker som kan påverka vår hälsa och själsliga balans negativt. Det wabi sabi förespråkar är istället en livsstil fylld av naturliga lösningar, runda hörn, mjuka former, trä och sten, hantverksproducerade föremål, spontanitet och leva-i-nuet-tänk.
Uppskatta livets olika faser precis som årets alla årstider har sin tjusning och se skönheten i det enkla och lilla runtomkring dig. Wabi sabi åminner oss om den egna platsen i tillvaron och ser till helheten. De val vi gör påverkar inte bara oss utan allt och alla runtomkring oss.
Med andra ord så är slit-och-släng-tänket inget som går stick i stäv med wabi sabi så det känns väldigt eko att anamma detta tänk; mer hållbar shopping genom att hitta tillbaka till naturliga produkter (ekologisk bomull, bambu och lin) och fram för loppis och Secon Hand-shoppandet!
Man kunde göra ett test för att se hur mycket wabi sabi man var; Johan och jag kammade hem fullpott och det förstår jag; detta tänk är verkligen "vi"!
Detta fick jag nys om genom att läsa tidningen Hälsa!
♣